温纳动态

  • 性格内向的人容易患抑郁症吗?

    在心理学的世界里,性格内向与抑郁症常常被无端关联,仿佛内向者天生就背负着抑郁症的风险。这种···...

    2025-04-21 14:20:33
  • 高压抑人群有哪些特征

    在快节奏、高竞争的现代社会中,高压抑人群的数量正呈逐年上升趋势。这一群体长期承受着巨大的身···...

    2025-04-19 13:42:33
  • 第一次找心理咨询师?看这篇就够了

    在生活的漫长旅程中,我们难免会遭遇心灵的风暴,陷入情绪的泥沼。当内心的困扰逐渐沉重,寻求心···...

    2025-04-14 20:30:12
  • 5大心理咨询技巧,你想知道的都在这里

    在人与人的交流互动中,掌握一些心理咨询技巧,不仅能让我们更好地理解他人,还能提升沟通质量,···...

    2025-04-12 21:52:42
  • 为什么越是亲密的人,越容易不耐烦?

    在生活里,我们常能看到这样令人费解的场景:在外人眼中彬彬有礼、耐心十足的人,一回到家面对亲···...

    2025-04-08 21:44:15
  • 关于心理咨询的 6 个误解

    在当今快节奏且充满压力的社会,心理咨询逐渐成为许多人寻求心灵慰藉与自我成长的途径。然而,由···...

    2025-04-05 13:41:39
  • 五个方法,让孩子走出自卑

    在成长过程中,不少孩子被自卑的阴影笼罩。自卑就像一道无形的枷锁,束缚了孩子探索世界的脚步,···...

    2025-03-30 13:16:21
  • 如何应对高考焦虑?心理专家为你支招

    高考,犹如一场没有硝烟的战争,承载着无数考生的梦想与期望。在这场大战前夕,焦虑如同阴霾,悄···...

    2025-03-22 21:20:29
  • 如何选择专业的心理咨询机构,5个要点

    在快节奏的现代生活中,人们面临着各种各样的压力,心理健康问题逐渐受到重视。当我们需要寻求专···...

    2025-03-17 21:09:26
  • 帮你走出焦虑的5个小方法,一定要记牢!

    在这个快节奏、高压力的时代,焦虑仿佛成了现代人的“标配”。无论是工作、学习还是人际关系,都···...

    2025-03-15 22:22:13